เสื้อวิ่ง ยุคนี้เทรนด์การวิ่งออกกำลังกายกำลังมาแรง สาวๆ หลายคน อาจคิดอยากหันมาใส่ใจสุขภาพดูแลตัวเองโดยการวิ่งออกกำลังกายกับเขาบ้าง นอกจากการเตรียมตัวเตรียมใจให้พร้อมแล้ว เสื้อผ้าสำหรับสวมใส่ออกไปเป็น sport girl ก็สำคัญไม่แพ้กัน วันนี้เรามีทริคการเลือกเสื้อวิ่งให้เหมาะกับรูปร่างของสาวๆ แต่ละคน มาดูกันว่า รูปร่างแบบคุณ ใส่เสื้อวิ่งแบบไหน จึงจะสวยเพอร์เฟค มั่นใจ
สาวรูปร่างทรงแอปเปิ้ล (Apple Shape) เป็นสาวที่มีช่วงบนใหญ่ ช่วงไหล่กว้าง เมื่อเทียบกับสะโพก และช่วงเอวที่มีขนาดเล็กกว่า สาวๆที่มีหุ่นแบบนี้ ควรเลือกเสื้อผ้าแบบหลวมๆ ให้พอดีตัว ไม่หลวมโคร่งจนเกินไป เพื่อซ่อนรูปร่างช่วงลำตัวด้านบน ใส่เสื้อคอสูงหรือคล้องคอได้ ลองใส่กับกางเกงแบบกระชับเข้ารูป อย่างเช่นกางเกงเลคกิ้ง แค่นี้ก็สามารถออกไปวิ่งได้อย่างไม่อายใคร
สาวรูปร่างทรงลูกแพร์ (Pear Shape) คือสาวๆ ที่มีรูปร่างช่วงบนเล็กกว่าช่วงล่างอย่างเห็นได้ชัด คือมีไหล่แคบ หน้าอกเล็ก แต่ช่วงล่างค่อนข้างใหญ่ ควรเลือกเสื้อวิ่งแบบ Sport Bra หรืออาจจะเป็นเสื้อยืดพอดีตัวก็ได้ สวมคู่กับเลคกิ้ง สีเข้ม แบบเรียบ ไม่มีลวดลาย จะช่วยให้คุณอำพรางสัดส่วนด้านล่างได้เป็นอย่างดี
สาวรูปร่างทรงกระบอก (Rectangle Shape) คือบรรดาสาวๆ ที่มีรูปร่างตรง ไม่มีส่วนเว้าส่วนโค้งมากนัก ไม่มีสัดส่วนที่ชัดเจน แต่มีช่วงขาที่เรียวสวยไว้อวดได้ ควรเลือก Sport Bra แบบสั้น เพื่อเน้นช่วงเอว และเสริมหน้าอกเล็กน้อย จะช่วยพรางหุ่นให้สวยเพอร์เฟคขึ้นมาทันที
สาวรูปร่างทรงนาฬิกาทราย (Hourglass Shape) เป็นสาวที่มีช่วงบนกับช่วงล่างสมดุลกัน มีช่วงเอวคอดสวย ถือเป็นหุ่นที่สาวๆ ทุกคนฝันอยากจะมี สาวรูปร่างแบบนี้ควรเลือกเสื้อวิ่ง ที่เป็นเสื้อคอกว้าง หรือคอวีก็ได้ เพิ่มลูกเล่นด้วยลวดลายบริเวณช่วงกลางลำตัวให้ดูโดดเด่น แต่จริงๆ แล้วสาวหุ่นนี้ไม่ว่าจะใส่อะไรก็ดูดีไปหมด
สาวหุ่นสามเหลี่ยม (Inverted Triangle Shape) เป็นสาวที่มีช่วงบนใหญ่กว่าช่วงล่าง มีไหล่กว้าง แต่มีช่วงเอว ไม่ควรสวมใส่เสื้อที่เปิดไหล่เต็ม แต่ควรเลือกเสื้อวิ่งที่ช่วยอำพรางความกว้างของไหล่ เป็นเสื้อที่มีแขนโทนสีที่เข้มกว่าช่วงล่วง ยิ่งใส่คู่กับกางเกงขาสั้นแบบสบายๆ ก็สามารถช่วยให้หุ่นของสาวๆ ดูสมส่วนได้
ได้รู้ข้อแนะนำดีๆ ในการเลือกเสื้อสำหรับออกไปวิ่งออกกำลังกายแล้ว สาวๆ รีบไปหาซื้อเสื้อที่เหมาะกับรูปร่างของเรากันค่ะ แล้วคุณจะพบว่า เสื้อผ้าจะช่วยสร้างความมั่นใจ และเพิ่มความสุขให้กับตัวเองในทุกๆ ช่วงเวลาของการออกกำลังกายเลยทีเดียว